夏女士：我是9月19号上午，在这边进行了背部训练和30分钟的爬坡。晚上我回家，在小区里面散步的时候，觉得我膝盖不舒服，我就上楼回家休息了一晚上。

教练 后角 乐刻 半月板 私教 2025-11-14 12:40  6